Potzak-belly

A Potzak egy bárki számára online elérhető gyakorlatsor a szétnyílt hasizom kezelésére édesanyáknak és mindenkinek aki a szétnyílt hasizom problémában érintett.

Az otthonról is biztonságosan elvégezhető, bármilyen eszközről, bármikor elindítható és megállítható gyakorlatsorok az édesanyák és a szétnyílt hasizommal élő életminőségét javítják.

Kiknek ajánljuk?

A Potzak gyakorlatsort azok számára fejlesztettük ki, akiknek a szétnyílt hasizom problémát jelent és szeretnének tenni a hasuk egészségéért.

Miért?

A gyakorlatokat nem tudjuk elvégezni az érintettek helyett, de a feladatok pontos leírásával, a vizuális támogatással és szükség esetén a szakorvosi válaszokkal a körülményeket tudjuk biztosítani a minél hamarabbi regeneráció eléréséhez.

Tudj meg többet a szétnyílt hasizomról

Tudni szeretnéd a Potzak megoldást jelenthet e számodra?

Rendszeres derékfájdalmaid vannak?

A szülés óta nem állt vissza a hasfalad korábbi állapota?

Fogyni szeretnél, de nem sikerül?

A tested változása miatta alacsony az önértékelésed?

Szétnyílt hasizmod van (rectus diastasis)?

Egy vagy több kijelentés is igaz rád?

Jó helyen jársz! 5 perc alatt felmérheted szétnyílt-e a hasizmod!
Állapotfelmérés
null

Látványos eredmények

Akár másfél hónap alatt elérheted hasfalad szülés előtti állapotát.
null

Bármikor belevághatsz

Bármilyen edzettségi szinttel elkezdhető a digitális edzésprogram.
null

Szakorvosi háttér

Az edzésprogram kidolgozásában évtizedes szakmai tapasztalattal rendelkező orvosok is részt vettek.

null

Időtakarékos

Munka és háztartás mellett is be lehet iktatni a napi gyakorlatsort.
null

Otthonról végezhető gyakorlatsorok

A gyakorlatokat úgy alakítottuk ki, hogy bármilyen eszközről, akár gyerekek mellett is elvégezhesd azokat.

null

Támogató közösség

Folyamatosan támogatunk céljaidban, naplózhatod a változásokat, szakorvosi konzultációt kérhetsz

.

null

A Potzak egy könnyen, digitálisan elérhető edzésprogram, testalkattól, kortól, nemtől függetlenül bárki végezheti a gyakorlatsorokat.

Próbáld ki!

Rólunk mondták

Dzsimbo Dzsimbó

Nagyon jól kitalált app! Szuper használni! A módszer szintén nagyon jó, a gyakorlatok érthetőek a videó és a leírás alapján!

Rácz Angelika

Tetszik. Ajánlom mindenkinek aki küzd szétnyílt hasizommal. 🙂 Érthetően el van magyarázva mit és hogyan kell.

Fodor Amarilla

Hasznos! Ennyi idő legyen magadra!

Szabóné Szász Tünde

Tökéletesen működik! A legjobb, hogy videós segítség is van az alkalmazásban!

Cserős Attila

Nem vagyok ugyan kismama, de férfiként hirtelen lefogyva ugyanilyen diasztázis tulajdonosa vagyok, így NAGYON hasznosak a gyakorlatok, és valóban működik 🙂 Köszönöm szépen!

Blog

Rólunk írták