A Potzak 7+1 gyakorlatból álló digitális edzésprogramot könnyedén, online megvásárolhatod a rövid regisztráció után!

A videókat a javasolt sorrendben rendeztük és minden megtekintett videó után néhány kérdést is felteszünk, melyek megválaszolása Téged is segít majd abban, hogy a leghatékonyabban végezhesd a gyakorlatokat. Miután egyszer végigmentél a teljes gyakorlatsoron, minden videó bármikor elérhető lesz számodra!

 

Fontos!

A gyakorlatok megkezdése előtt fontos, hogy tudd mennyire vagy érintett, mennyire van szétnyílva a hasizmod. Mindenképp javasoljuk, hogy az állapotfelmérő videó útmutatásai alapján végezd el az ehhez szükséges feladatokat és válaszold meg a kérdéseket!

Elfogadom és tudomásul veszem a Felhasználási Feltételeket és az Adatkezelési tájékoztatót .
Hozzájárulok, hogy a Potzak.org Zrt. hírlevelet küldjön számomra