Táplálkozás II. – Mit és miért kívánunk meg a várandósság alatt?

Mindenki ismer legalább egy meglepő, táplálkozással kapcsolatos történetet a terhességet követően. Pl.: a kismama csak epret hajlandó enni, vagy elkezd steaket enni úgy, hogy korábban vegetáriánus volt vagy éppen fordítva: korábban lelkes húsevő volt, babavárás alatt pedig szinte csak a spenótot kívánta. A megváltozott tápanyag igény nem csak a mennyiségre vonatkozik, hanem  a minőségre is.…

Táplálkozás I. – A várandósság alatt

Mi történik, miben változhatnak az étkezési szokások? Alapvetően mindenkinek vannak étkezési szokásai: Mi az, amit megeszik? Mit nem szeret? Ha van lehetőség étteremben enni, akkor mit rendel? Van-e ételérzékenysége? Emelett van egy napi ritmus, ami tartalmazza, hogy hányszor eszünk egy nap, hány órakor történnek ezek az étkezések és nagyjából miből állnak. A terhesség ezt a…

Potzak, megoldás a szétnyílt hasizomra

Nagy Viktor, a Potzak Ügyvezetője 2020. május 13-án, a Tőkeportál által szervezett Befektetői talákozón beszélt arról, hogy a Potzak visszatér, új alapokra helyezi az eddigi tudását és a régi, applikációs megoldás helyett, a webre költözik. Így a digitalizást edzésmódszert sokkal több embernek lesz lehetősége elérni helytől, időtől függetlenül. A teljes videót itt tekinthetitek meg. Légy…

A szülés utáni hasfal problémákról

A Potzakról másodjára Dr.Bajzik Éva, a Potzak Scientific officer-je beszélt a Tőkeportálon. A Pitch során mesélt a szétnyílt hasizom veszélyeiről, arról, hogy hogyan fejlesztette ki az elmúlt évek során offline módon ezt az edzésmódszert és hogy hogyan és miért pont úgy van felépítve a Potzak. A teljes videót itt nézhetitek meg. Fektess be te is…

Folytatjuk…

Összefogva a Tőkeportállal, lehetőségünk nyílt folytatni azt, amit két évvel ezelőtt elkezdtünk. Immáron befektetők segítségével dolgoznánk azon, hogy az emberek megtanulják szeretni, érteni és használni a testüket.